Qi Gong ist eine gute Möglichkeit, um das Qi (=Energie) zum Fließen zu bringen. Es unterstützt den Heilungsprozess und hilft dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Sanfte Bewegungen kombiniert mit einer tiefen Atmung führen zu Gesundheit und Wohlbefinden.

Qi Gong…

• aktiviert die Selbstheilungskräfte
• bringt das vegetative Nervensystem ins Gleichgewicht und verbessert den Schlaf
• löst Blockaden im Meridiansystem, Organsystem und Nervensystem